Bewegung im Alter

Illustration: SPORTART Verlag

Fitnesstraining: Starke Gelenke

7 Übungen, die Gelenkverschleiß vorbeugen

Foto: Thilo Schmülgen

Noch mehr Fitness im Park - Trainingsparcours im Freien

Bewegungs-Parcours in Köln-Nippes fertiggestellt